"Behandle deinen Körper,
als würdest du einen lieben Gast empfangen"
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Aufnahme
Innerhalb des ersten Termins ermitteln wir Ihren aktuellen Gesundheitszustand. Bringen Sie dazu bitte alle aus Ihrer Sicht relevanten Vorbefunde mit. Wir besprechen Ihre Anliegen, Wünsche und die notwendige Diagnostik. Auch die körperliche Untersuchung wird ein wesentlicher Bestandteil sein. Bringen Sie daher bitte ausreichend Zeit für unser Kennenlernen mit und planen Sie ca. 60 bis 90 Minuten ein.
Behandlungsablauf
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Diagnostik
Ich biete meinen Patienten und Patientinnen eine umfassende Diagnostik und arbeite dafür mit Speziallaboren zusammen. Je nach Symptom und Erkrankung ist die Blut-, Urin-, und/oder Stuhldiagnostik notwendig. Sie bildet neben der Anamnese die Grundlage für Ihren individuellen Behandlungsplan.
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Auswertung & Therapiekonzept
Innerhalb dieses Termins besprechen wir Ihre Laborbefunde, legen wir persönliche und therapeutische Ziele fest. Im Anschluss erarbeite ich ihr ganz individuelles Behandlungskonzept, welches Ihnen nach Fertigstellung als Leitfaden ausgehändigt wird. Dieser Termin dauert ca. 60 Minuten. Sie können dabei zwischen einem Termin vor Ort in der Praxis oder einer digitalen Videosprechstunde wählen.
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Therapie
Hier beginnt die Umsetzung Ihres Behandlungsplanes. Die Dauer und der Umfang der Therapie hängen von Ihrem Beschwerdebild ab. Kontrolltermine innerhalb dieser Zeit können einem Zwischenfazit dienen. Sie finden variabel auf Ihren Wunsch hin oder auf Grund therapeutischer Notwendigkeit statt.
Therapien
Darmgesundheit
Die Funktion des Darms liegt nicht nur in einer funktionierenden Verdauung, sondern auch in der Immunabwehr. Gerät das Darmmikrobiom in eine Schieflage (z.B. nach Infektionen), sind nicht nur Verdauungsprobleme wie Nahrungsmittelunverträglichkeiten, sondern oft auch Atemwegserkrankungen oder Autoimmunerkrankungen die Folgen. Ich unterstütze Sie gern bei dem Aufbau eines gesunden Mikrobioms als Basis für eine optimale Gesundheit und Linderung Ihrer Beschwerden.
Über mich
Mein Name ist Sandra Gerlach und ich bin Heilpraktikerin.
Aus eigener Betroffenheit und Anwendung heraus, bin ich überzeugt davon, dass die ganzheitliche Therapie unter Verwendung naturheilkundlicher Ansätze die besten Ergebnisse für die Gesundheit liefern kann. Als studierte Naturwissenschaftlerin habe ich aktuelle Studien und die Schulmedizin stets gut im Blick. In meiner Praxis stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – einschließlich Ihrer individuellen Geschichte, Bedürfnisse und Ziele.
Ich freue mich darauf, Ihnen als herzliche und empathische Therapeutin zur Seite zu stehen.
Infusionstherapie & Orthomolekulare Medizin
Eine ausreichende Versorgung unseres Körpers mit Vitaminen, Nährstoffen und Spurenelementen ist die Voraussetzung für Regeneration, Heilung und Widerstandsfähigkeit unseres Körpers. Besonders unter chronischem Stress, Infektionen oder auch Medikamenteneinnahme kann es zu einem Mangel kommen. Ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen, Ihr Immunsystem zu unterstützen, Entzündungen zu lindern und die Speicher aufzufüllen. Ein großer Vorteil der Verabreichung über Infusionen liegt in der hohen Bioverfügbarkeit.
IHHT
Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
Diese medizinisch anerkannte Sauerstofftherapie verbessert den Zellstoffwechsel und die Leistungsfähigkeit. Durch kontrollierte Schwankungen in der Sauerstoffzufuhr werden die Kraftwerke Ihrer Zellen angeregt, den Sauerstoff optimal zu verwerten und genügend Energie für Heilungsprozesse bereitzustellen. Besonders bei übermäßiger Erschöpfung (CFS), Long-Covid-Syndrom, Burnout-Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, aber auch in der Sportmedizin oder allgemein bei einem dysregulierten Nervensystem hat sich dieses therapeutische Verfahren bewährt.
Workshops
Die Arbeit mit unserem Nervensystem ist ein wesentlicher Baustein auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Gesundheit. Chronische Erkrankungen oder auch Stress im Alltag lässt das Nervensystems schnell aus der Balance geraten, was nicht nur zu psychischen Symptomen, sondern auch zur Krankheitsentstehung bzw. -erhaltung führen kann. Sorgen Sie ausreichend und rechtzeitig für sich. Meine Workshops werden Sie dabei unterstützen.
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Achtsamkeitstraining für Kinder
Die digitale Zeit, in der unsere Kinder aufwachsen, ist geprägt von Reizüberflutungen. Umso wichtiger ist es, Ihnen frühzeitig Tools an die Hand zu geben, gut auf sich und die innere Balance zu achten. Sie werden in diesem Seminar spielerisch darauf geschult ins Fühlen zu kommen, Stress zu erkennen und erlernen, wie sie diesen besser bewältigen können.
Dauer: 6 x 60 min
(Präsenz, Gruppenkurs max. 10 Teilnehmer*Innen)
Alter: 6 – 12 Jahre
Kosten: 180 Euro
Achtsam durch den Tag:
Nervensystem unterstützen,
Darm-Hirn-Achse stärken
In diesem Workshop werden Sie mit Informationen rund um das Nervensystem versorgt. Neben Fachinformationen zur Polyvagal-Theorie werden Ihnen aktive Entspannungseinheiten vermittelt und geübt, die ganz einfach in den Alltag eingebaut werden können.
Dauer: 6 x 90 min (Online)
Kosten: 240 Euro
Infusionstherapie &
Orthomolekulare Medizin
Eine ausreichende Versorgung unseres Körpers mit Vitaminen, Nährstoffen und Spurenelementen ist die Voraussetzung für Regeneration, Heilung und Widerstandsfähigkeit unseres Körpers. Besonders unter chronischem Stress, Infektionen oder auch Medikamenteneinnahme kann es zu einem Mangel kommen. Ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen, Ihr Immunsystem zu unterstützen, Entzündungen zu lindern und die Speicher aufzufüllen. Ein großer Vorteil der Verabreichung über Infusionen liegt in der hohen Bioverfügbarkeit.